Un espace où je me donne le droit de vivre les tensions d’évolution, de les ressentir, de les relâcher et de les transformer.
Et j’écoute ce que ça change en moi : « Les perceptions, les pensées, les ressentis du corps, les émotions… »
Et vous qu’est-ce que l’écoute de votre corps ou de vos émotions génèrent?
Qu’est-ce que vous ressentez ?
Qu’est-ce qui vous permet de les relâcher ?
Qu’est-ce que ça change en vous des écouter et de les transformer ?
Comment vous vous sentez après avoir accueilli ce changement intérieur?
Écouter l’évolution du rythme de transformation
